Dai disturbi alimentari si può guarire. Qui c'è chi sa come aiutarti.
Anche se ti sembra di non stare abbastanza male, anche se chi ti sta intorno non lo vede — meriti aiuto. In Lilac trovi un’équipe di psicoterapeuti, dietisti e medici dedicati ai disturbi alimentari, online, ovunque tu sia.
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su Trustpilot
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120 Sanitari specializzati
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Spesa sanitaria detraibile
Curarsi non dovrebbe essere una lotta.
Forse ti hanno detto che bastava mangiare di più, o di meno. Che era una fase. Che dovevi solo “impegnarti”. Sappiamo quanto fa male non sentirsi capiti.
Lilac nasce per questo. Qui il tuo dolore viene riconosciuto come una condizione clinica reale — non un capriccio, non una scelta.
Ti affianchiamo con un’équipe che lavora insieme, su di te: psicoterapeuti, dietisti e medici che si confrontano ogni settimana, perché la guarigione non è mai il lavoro di una persona sola.
Cosa trovi in Lilac
Non dovrai spiegare tutto da capo
Il tuo terapeuta e il tuo dietista si parlano ogni settimana. Un unico percorso coordinato, non tanti professionisti scollegati.
Nessun passo nel vuoto
Il primo incontro è gratuito e senza impegno. Serve a conoscerti, capire i tuoi bisogni e spiegarti come possiamo aiutarti — senza pressioni.
Un percorso nutrizionale costruito passo per passo
I nostri dietisti lavorano esclusivamente sui disturbi alimentari. Insieme a te costruiranno un percorso graduale, un passo alla volta, partendo da dove sei ora.
Solo chi capisce davvero i DCA
Qui lavorano solo psicologi già specializzati e formati sui disturbi alimentari. Supervisioni settimanali, formazione continua e due intensive all'anno con i massimi esperti del settore.
La guarigione è riprendersi la propria vita.
Storie di chi ha scelto il metodo clinico Lilac.
Quando si parla di disturbi alimentari, non basta "qualcuno che ascolta". Serve chi li conosce davvero.
Se stai valutando a chi affidarti, queste sono le differenze che contano davvero:
Non camici bianchi, ma professionisti alleati.
Ogni persona del team lavora esclusivamente sui disturbi alimentari. Non professionisti generici, ma Psicologi specializzati in psicoterapia e formati nella cura dei disturbi alimentari, Dietisti dedicati esclusivamente ai DCA e Medici che si confrontano ogni settimana in équipe, per te.
Formazione:
Psicoterapeuta, docente in master dca/dan
Formazione:
Master in trattamento integrato dei Disturbi Alimentari
Formazione:
Master in approccio integrato a DCA e obesità
Formazione:
Master avanzato sui Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione
Formazione:
Dottorato in Psicologia, docente universitaria e psicoterapeuta
Formazione:
Specializzazione in DCA e formazione in psicologia perinatale
Formazione:
Master in clinica dei DCA, specializzato in psicoterapia psicodinamica
Formazione:
Master in psicopatologia e intervento clinico nei DCA
Formazione:
Ha diretto un centro clinico specializzato nei Disturbi Alimentari
Non ci limitiamo a curare.
Studiamo i disturbi alimentari.
Ogni settimana i nostri professionisti si confrontano in équipe e contribuiscono a ricerca attiva con due università. Non siamo una piattaforma. Siamo un centro clinico.
Progetti di ricerca attivi in collaborazione con Univ. degli Studi di Bari e Univ. di Palermo · Scopri il comitato scientifico →
Ricerca e formazione
Un centro clinico che fa ricerca, non solo terapia.
Dieci anni di risultati, migliaia di percorsi
Come funziona il tuo percorso con noi
01.
Prima consulenza gratuita sulla nostra piattaforma
Un breve incontro per ascoltarti, capire i tuoi bisogni e come possiamo aiutarti.
Dopo aver prenotato la consulenza gratuita, organizzeremo un incontro di 15-20 minuti con un membro del nostro team.
15-20 min · Gratuito · Senza impegno
02.
Definizione del percorso online
Insieme scegliamo chi del nostro team può aiutarti, tenendo conto dei tuoi obiettivi, anche quando ti sembrano in conflitto — perché nulla di ciò che senti è sbagliato.
Saremo noi a proporti i professionisti adatti
03.
Inizio del percorso e follow-up 💜
Una volta definito il percorso, partiamo con gli incontri. Il nostro team si confronta regolarmente per offrirti un sostegno costante e coordinato — non sarai mai solo un nome su un’agenda.
Confronto settimanale tra professionisti sul tuo caso
Tariffe sanitarie chiare e detraibili
Sappiamo quanto sia importante avere chiarezza e accessibilità. Ecco i costi dei nostri servizi:
Psicoterapia SPECIALISTICA
75€ / seduta
RIABILITAZIONE NUTRIZIONALE a partire da:
55€ / incontro online
75€ 1° incontro online
Consulenza psichiatrica
100€ / visita
170€ 1° incontro
Il podcast sui disturbi alimentari
Con Luna Pagnin e Giuseppe Magistrale
Ogni martedì, dal 23 settembre
Domande frequenti
Con chi inizio il percorso?
Il primo passo è un incontro con un membro del nostro team. Insieme capirete meglio cosa sta succedendo e capirete di quali professionisti sanitari potresti aver bisogno. In genere, il percorso vero e proprio inizia con alcuni incontri di psicoterapia per poi affiancare nel corso del tempo altre figure, come ad esempio un nutrizionista specializzato in disturbi alimentari.
Posso iniziare il percorso nutrizionale senza terapia psicologica?
Lavorare solo sull’alimentazione senza affrontare anche il lato emotivo e psicologico rischia di non portare a cambiamenti duraturi. Inoltre, prima di iniziare un percorso nutrizionale è utile avere un inquadramento diagnostico. Per questo motivo, il percorso inizia sempre con la terapia psicologica, e se lo concorderete con il terapeuta potrete integrare il supporto nutrizionale.
Sono già in terapia con uno psicologo esterno, posso seguire il percorso nutrizionale con voi?
Sì, a patto che il tuo psicologo sia disponibile a collaborare con il nostro team e partecipare a incontri dedicati a te. Il lavoro di squadra tra professionisti è essenziale per offrirti un supporto coerente e completo.
Quanto dura il percorso?
Non c’è una durata fissa. Ogni persona ha il proprio tempo, e il nostro obiettivo non è metterti fretta, ma accompagnarti in un cambiamento che sia davvero sostenibile per te.
Se ho già provato altre cure senza successo, ha senso riprovarci?
Sì, perché ogni percorso è diverso. Se in passato qualcosa non ha funzionato, forse non era il momento giusto o l’approccio giusto per te. Il nostro compito è aiutarti a trovare ciò che davvero può esserti utile.
Non mi sento abbastanza malatə per iniziare un percorso, cosa posso fare?
Non esistono “malattie abbastanza gravi” per meritare aiuto. Se il tuo rapporto con il cibo e il corpo ti fa soffrire, meriti supporto, indipendentemente dalla gravità dei sintomi.
Perderò (o prenderò) peso con questo percorso?
Preoccuparsi per il peso è molto comune per chi soffre di un disturbo alimentare. Spesso queste preoccupazioni nascondono bisogni emotivi profondi, come il desiderio di controllo, sicurezza o accettazione. Il cuore del nostro percorso non è ignorarle, ma affrontarle insieme per capirne il significato e trovare modi più sani e sostenibili per gestirle.
Iniziare il percorso significa dover seguire una dieta?
No. Non imponiamo schemi rigidi, ma lavoriamo per aiutarti a sviluppare un rapporto più spontaneo e libero con il cibo, senza regole imposte dall’esterno. Tuttavia, se all’inizio provi una forte paura o incertezza nel gestire l’alimentazione, possiamo fornire linee guida più strutturate che ti aiutino a orientarti mentre impari ad ascoltare il tuo corpo. Con il tempo, queste indicazioni si adatteranno sempre di più ai tuoi bisogni reali, senza vincoli rigidi.
Se non c'è una dieta, cosa faremo durante il percorso nutrizionale?
Imparerai ad ascoltare i segnali del tuo corpo, a ridurre il senso di colpa legato al cibo, ad affrontare le paure legate a certi alimenti e a costruire un equilibrio più naturale con l’alimentazione. Se all’inizio ti sembra difficile capire cosa e quanto mangiare, il nostro supporto ti aiuterà a trovare un punto di riferimento senza rigidità.
Come faccio a capire se ho un disturbo alimentare?
Se il cibo, il peso o l’immagine corporea occupano gran parte dei tuoi pensieri e influenzano il tuo benessere, potrebbe essere utile parlarne con qualcuno. Non serve aspettare di “stare peggio” per chiedere aiuto.
Non sono sottopeso o sovrappeso, è possibile che io abbia un disturbo alimentare?
Sì. I disturbi alimentari non si misurano con il peso. Puoi avere un rapporto difficile con il cibo, il corpo e l’alimentazione anche senza rientrare in una categoria di peso specifica. La sofferenza legata al cibo e al corpo non si vede solo dall'esterno: se senti che il tuo rapporto con il cibo ti crea disagio, limita la tua vita o ti causa ansia, meriti attenzione e supporto, indipendentemente dal numero sulla bilancia.
Come posso accorgermi se una persona a me vicina soffre di un DCA?
Alcuni segnali comuni includono un’eccessiva preoccupazione per il cibo, il peso o l’immagine corporea, cambiamenti improvvisi nelle abitudini alimentari, tendenza all’isolamento e sbalzi d’umore. Se noti questi comportamenti, è importante avvicinarsi con delicatezza, senza giudizio.
Come posso aiutare una persona cara che soffre di un DCA?
Essere presenti, ascoltare senza fare pressioni e mostrare affetto sincero sono gesti preziosi. Evita commenti su peso o alimentazione e cerca di informarti sul disturbo: comprendere cosa sta vivendo l’altra persona ti aiuterà a offrirle un supporto autentico, anche nell’eventuale richiesta di aiuto professionale.
Come ne parlo ai miei familiari?
Aprirsi su un disturbo alimentare può essere difficile. Scegli un momento tranquillo, esprimi ciò che provi con sincerità e, se possibile, chiedi supporto a un professionista per trovare le parole giuste.
Non devi avere tutto chiaro per cominciare.
Basta un primo passo: una conversazione gratuita con chi capisce quello che stai vivendo. Nessun impegno, nessun giudizio.
